Rezeptbild: Pesto-Pasta mit gerösteten Kichererbsen
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20 Min.
leicht
824 kcal/Port.

Pesto-Pasta mit gerösteten Kichererbsen

Carina Wohlleben
Carina Wohlleben
Herbivora-Teammitglied

Herbst und Winter ist Grünkohlzeit. Wusstest du, dass Grünkohl sehr reich an Vitamin C ist? Und da Vitamin C nicht hitzestabil ist, ist das grüne Blattgemüse doch viel zu schade, um es zu erhitzen. Deswegen habe ich es in diesem Rezept zu einem leckeren Pesto verarbeitet.

Zutaten für 4 Portionen
  • Nudeln 500 g
  • Grünkohl 50 g
  • Knoblauch 1 Zehe
  • Cashewkerne 60 g
  • Tomaten, getrocknet in Öl 8 Stück
  • Hefeflocken 3 EL
  • Basilikum 2 Stängel
  • Olivenöl 4 EL
  • Paprikapulver (geräuchert) 0.5 TL
  • Kichererbsen, Konserve 1 Dose
  • Salz 1 Prise
Zubereitung
Schritt 1:

Den Grünkohl (50 g) in grobe Stücke schneiden und zusammen mit der Knoblauchzehe (1 Stück), den Cashewkernen (60 g), den getrockneten Tomaten (8 Stück), 2 EL Hefeflocken, dem Basilikum (2 Stängel), 3 EL Olivenöl und 1/2 TL Salz in einen Hochleistungsmixer geben und pürieren.

Schritt 2:

Wasser zum Kochen bringen und die Nudeln (500 g) garen.

Schritt 3:

Währenddessen die Kichererbsen (1 Dose) abspülen und abtropfen lassen. Mit 1 EL Hefeflocken, 1 EL Olivenöl, geräuchertem Paprikapulver (1/2 TL) und etwas Salz vermischen.

Schritt 4:

Auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und bei 230 Grad für etwa 15 Minuten rösten.

Schritt 5:

Nudeln abgießen, mit dem Pesto vermischen und die gerösteten Kichererbsen darüber geben.

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