Willkommen bei Herbivora
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Ideenlos?
Lass dich inspirieren
Unsere umfassende Rezeptdatenbank bietet dir mehrere hundert kostenlose vegane Gerichte, die du mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen easy nachkochen kannst. Füge deine liebsten Rezepte deiner Favoritenliste hinzu. Hast du Anmerkungen zum Rezept? Dank der persönlichen Notizfunktion geraten sie nicht in Vergessenheit.
Auf deine Bedürfnisse angepasst
Gerichte, die zu dir passen
Du hast Zugriff auf unsere umfassende Such- und Filterfunktion. So kannst du nach Kategorien und Zutaten suchen sowie nach der Zubereitungszeit filtern. Auch die gängigsten Unverträglichkeiten sind berücksichtigt.
Perfekt organisiert
Plane deine Woche und spare Zeit
So einfach war die Essensplanung noch nie. Stelle dir deinen persönlichen Wochenplan zusammen und setze alle benötigten Zutaten direkt auf deine Einkaufsliste. Das spart eine Menge Zeit und Nerven.
Optimal versorgt
Das Nährstoff-Tracking sorgt für Sicherheit
Nutzt du das Nährstofftracking, erhältst du einen Überblick, ob es dir gelingt, deinen täglichen Nährstoffbedarf zu decken. Darüber hinaus erhältst du Zugriff auf unsere große verifizierte Lebensmittel-Datenbank und hast die Möglichkeit, eigene Lebensmittel einzupflegen. So trägst auch du dazu bei, dass die Datenbank stetig weiter wächst. In unserer Basic-Version erhältst du darüber hinaus Zugriff auf alle hinterlegten potenziell kritischen Nährstoffe. Trackst du deine Nährstoffe, erhältst du am Ende des Tages einen Überblick, ob es dir gelungen ist, deinen persönlichen Tagesbedarf zu decken.
Einfacher Einstieg
Ernährungspläne für das Rundum-Sorglos-Paket
Möchtest du dir über die Mahlzeitengestaltung möglichst wenig Gedanken machen, oder leidest du an Unverträglichkeiten? Dann sind unsere Ernährungspläne genau das Richtige für dich. Das Beste: Die Mengen werden deinem individuellen Kalorien-Bedarf bzw. Kalorien-Ziel angepasst.
Deine Vorteile als Premium-Mitglied!
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