10 Min.
leicht
Veganer ACE-Saft – fruchtiger Vitamin-Boost mit Mango & Möhren
236
kcal
33 g
Carbs
4 g
Eiweiß
5 g
Fett
Pro Portion
Kennt ihr noch den ACE-Saft-Trend von früher? Meistens handelte es sich dabei um mit Vitaminen angereicherte Fruchtsaftgetränke, die häufig viel zugesetzten Zucker enthielten . Das geht besser! Mit einem selbstgemachten ACE-Saft aus frischen Früchten und Gemüse. Am besten kombinierst du den Saft noch mit einem Teelöffel Leinöl, damit der Körper die Vitamine optimal aufnehmen kann.
Zutaten für Portionen
Zubereitung
1
Die Mango vom Kern und der Schale befreien und ich Stücke schneiden.
2
Orange (2 Stück) und Zitrone (1 Stück) ebenfalls schälen und vierteln. Die Möhren je nach Entsafter in Stücke schneiden.
3
Alle Zutaten abwechselnd in den Entsafter geben und zum Schluss 1 TL Leinöl in jedes Glas reinrühren.
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