Rezeptbild: Antioxidantien-Ingwershot
10 Min.
leicht

Antioxidantien-Ingwershot

33
kcal
6 g
Carbs
0 g
Eiweiß
0 g
Fett
Pro Portion

Gerade in der Hochsaison der Erkältungen kann ich dir diesen Shot wärmstens empfehlen! Vorbeugend, oder wenn es schon zu spät ist - eine Extraportion Nährstoffe und Antioxidantien können nie schaden! Achtung, der Ingwer in diesem Shot ist ganz schön scharf - aber dafür umso wirkungsvoller!

Zutaten für
Portionen
Zubereitung
1

Wildheidelbeeren (200 g) antauen lassen.

2

Orangen (2 Stück) schälen und halbieren.

3

Ingwer in Stücke schneiden.

4

Alles im Smoothiemaker zerkleinern und anschließend bei Bedarf durch ein Sieb streichen.


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