10 Min.
leicht
Kiwi-Gurken-Eis mit Minze
73
kcal
12 g
Carbs
2 g
Eiweiß
1 g
Fett
Pro Portion
Lust auf ein super erfrischendes Eis der etwas anderen Art? Wie wäre es mit diesem leckeren Kiwi-Gurken-Eis mit Minze? Im Prinzip ist das Eis nichts anderes als ein gefrorener grüner Smoothie, der vor Nährstoffen nur so strotz! Besser geht es nicht und schnell gemacht ist es auch.
Zutaten für Portionen
- Kiwi 4 Stück, mittelgroß
- Gurke 0.5 Stück
- Grüne Minze, frisch 1 EL
Zubereitung
1
Alle Zutaten im Hochleistungsmixer auf höchster Stufe fein pürieren.
2
Den Smoothie in Eisförmchen füllen und für etwa 5 Stunden einfrieren.
Das könnte dir auch gefallen
Herbivora App: Rezepte für unterwegs
Ernährungspläne für deine Bedürfnisse
Offline-Rezepte verfügbar
Nährstoff-Tracking im Blick
Jetzt kostenlos herunterladen!
