Rezeptbild: Lebkuchen-Shake
5 Min.
leicht

Lebkuchen-Shake

552
kcal
60 g
Carbs
20 g
Eiweiß
23 g
Fett
Pro Portion

Ein super leckerer Shake, der perfekt in die Winterzeit passt! Er versorgt dich mit vielen wichtigen Nährstoffen, wie Eisen, Eiweiß, Zink und Omega-3-Fettsäuren und schmeckt gleichzeitig herrlich nach Lebkuchen. Das perfekte Frühstück nach Weihnachten, wenn man noch nicht auf den Geschmack von Lebkuchen verzichten, aber gleichzeitig wieder gesünder essen möchte.

Zubereitung
1

Alle Zutaten in den Hochleistungsmixer geben und auf höchster Stufe für 45 Sekunden pürieren.


Das könnte dir auch gefallen

Kartoffel-Gratin
15 Minuten 5.0
Kartoffel-Gratin
Gesunde Quinoa-Falafel aus dem Airfryer – vegan, proteinreich & fettarm
30 Minuten
Gesunde Quinoa-Falafel aus dem Airfryer – vegan, proteinreich & fettarm
Festtagsgulasch
60 Minuten
Festtagsgulasch
Schoko-Pancakes
20 Minuten
Schoko-Pancakes

Herbivora App: Rezepte für unterwegs

Ernährungspläne für deine Bedürfnisse
Offline-Rezepte verfügbar
Nährstoff-Tracking im Blick

Jetzt kostenlos herunterladen!

4.7/5 | 10.000+ Nutzer
Jetzt kostenlose App laden!