Rezeptbild: Orangen-Kokos-Energyballs
15 Min.
leicht
68 kcal/Port.

Orangen-Kokos-Energyballs

Carina Wohlleben
Carina Wohlleben
Herbivora-Teammitglied

Diesen leckeren Snack solltest du unbedingt ausprobieren: Die fruchtigen Energyballs stillen den Appetit nach Süßigkeiten und versorgen deinen Körper ganz nebenbei mit Nährstoffen und Vitaminen. So sind diese Bällchen besonders reich an Eisen, Zink und Eiweiß 🍊.

Zutaten für 20 Portionen
  • Medjoul-Datteln 10 Stück
  • Haferflocken, ggf. glutenfrei 70 g
  • Cashewkerne 100 g
  • abgeriebene Schale einer unbehandelten Orange 1 Stück, mittelgroß
  • Kokosflocken 3 EL
Zubereitung
Schritt 1:

Die Datteln (10 Stück) entsteinen und zusammen mit den Haferflocken (70 g), den Cashewkernen (100 g) und der Orangenschale in den Hochleistungsmixer geben.

Schritt 2:

Auf höchster Stufe 50 Sekunden zerkleinern.

Schritt 3:

Nun aus der Masse etwa 20 Bällchen formen, die dann in den Kokosflocken (3 EL) gewälzt werden.

Das könnte dir auch gefallen

Du willst mehr?

Lade dir die App herunter!

Viele kostenlose Funktionen warten auf dich...