
5.0
2 Bewertungen
45 Min.
mittel
Petersilien-Kartoffel-Puffer
540
kcal
88 g
Carbs
12 g
Eiweiß
11 g
Fett
Pro Portion
Was gibt es heute? Petersilien- Kartoffelpuffer 🥔🌱! Wir essen Kartoffelpuffer am liebsten mit Apfelmus 🍎.
Zutaten für Portionen
- Kartoffeln 1 kg
- Haferflocken 200 g
- Mehl 100 g
- Petersilie, gehackt 1 Bund
- Salz 1 Prise
- Muskatnuss 1 Prise
- Pfeffer 1 Prise
- Rapsöl 3 EL
Zubereitung
1
Die Kartoffeln (1 kg) schälen, raspeln und in einer großen Schale mit den anderen Zutaten (200 g Haferflocken, 100 gMehl, 1 Bund gehackte Petersilie, Salz, Pfeffer, Muskatnuss) vermengen.
2
Anschließend kleine Portionen formen und die Kartoffelpuffer in Pflanzenöl goldbraun braten.
Bewertungen

lässt sich sehr leicht braten, hängt fast nicht am Pfannenboden fest und schmeckt mit Apfelmark und Spinat sehr lecker!
Das könnte dir auch gefallen
Herbivora App: Rezepte für unterwegs
Ernährungspläne für deine Bedürfnisse
Offline-Rezepte verfügbar
Nährstoff-Tracking im Blick