Rezeptbild: Protein-Frühstück
15 Min.
leicht

Protein-Frühstück

477
kcal
22 g
Carbs
35 g
Eiweiß
22 g
Fett
Pro Portion

Lust auf ein eiweißreiches veganes Frühstück, das unfassbar lecker schmeckt? Dann solltest du dieses Rezept unbedingt ausprobieren! Da ich ein süßes Frühstück liebe, ist das ein perfekter und gesunder Start in den Tag.

Zubereitung
1

Sojaflocken (3 EL) mit Haferflocken (2 EL) und gehackten Mandeln (1 EL) vermischen.

2

Eine Schicht der Müsli-Mischung in ein Glas oder eine Schüssel geben, dann eine Schicht veganen Skyr (200 g) darüber geben. Über den Skyr ein paar der Himbeeren geben. Nun das Ganze wiederholen und mit den Himbeeren abschließen.

3

Mit Ahornsirup (1 EL) toppen.


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