15 Min.
leicht
Purple-Protein-Bowl
303
kcal
31 g
Carbs
22 g
Eiweiß
7 g
Fett
Pro Portion
Yay, der Sommer ist da! Und für alle, die erfrischt und mit einer ordentlichen Portion Vitamine, Antioxidantien und Proteinen in den Tag starten möchten, habe ich hier ein super leckeres und erfrischendes Rezept. Man kann es als Frühstück mit diversen Toppings genießen oder als kleine Abkühlung zwischendurch.
Zutaten für Portion
- Mango, in Würfeln, gefroren 150 g
- Wildheidelbeeren, gefroren 150 g
- Mandeldrink 150 ml
- veganes Vanille-Proteinpulver 30 g
Zubereitung
1
Alle Zutaten in deinen Hochleistungsmixer geben und auf höchster Stufe zu einer cremigen Smoothie-Bowl pürieren. Mit frischen Früchten, Sojaflocken oder anderen Toppings deiner Wahl genießen.
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