Rezeptbild: Rote-Bete-Granatapfel-Saft
10 Min.
leicht

Rote-Bete-Granatapfel-Saft

228
kcal
42 g
Carbs
5 g
Eiweiß
1 g
Fett
Pro Portion

Gerade im Winter zur Erkältungszeit sind frisch gepresste Säfte eine wunderbare Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung. Denn mit ihrer Hilfe kann man in kurzer Zeit sehr viele Vitamine und Mineralstoffe zu sich nehmen . Heute habe ich mich für eine Variante aus Rote Bete und Granatapfelkernen entschieden. Mit Orangen und Grapefruit gemischt, ist es ein total erfrischender Saft.

Zutaten für
Portionen
Zubereitung
1

Die Rote Bete (1 Stück) vierteln, die Orangen (2 Stück) und die Grapefruit (1 Stück) schälen und ebenfalls vierteln, den Granatapfel (1 Stück) entkernen.

2

Das Obst und Gemüse abwechselnd in den Entsafter geben und entsaften.


Das könnte dir auch gefallen

Bärlauch-Tofu-Soße
10 Minuten
Bärlauch-Tofu-Soße
Tiefkühlbohnen-Empanadas
40 Minuten
Tiefkühlbohnen-Empanadas
Veganer Biskuit
5 Minuten 5.0
Veganer Biskuit
Gebrannte Mandeln selber machen – In 15 Minuten & ohne Ofen
10 Minuten
Gebrannte Mandeln selber machen – In 15 Minuten & ohne Ofen

Herbivora App: Rezepte für unterwegs

Ernährungspläne für deine Bedürfnisse
Offline-Rezepte verfügbar
Nährstoff-Tracking im Blick

Jetzt kostenlos herunterladen!

4.7/5 | 10.000+ Nutzer
Jetzt kostenlose App laden!