Schoko-Himbeer-Oats
Den Kühlschrank öffnen und sich einfach ein fertiges leckeres Frühstück herausnehmen. Klingt das nicht wundervoll? Overnight-Oats machen es möglich! Die Kombi aus Schoko und Himbeeren ist unfassbar lecker und gesund. Verwendest du glutenfreie Haferflocken und Sojadrink, ist das Frühstück sogar glutenfrei.
Zutaten für 2 Portionen
- Haferflocken, ggf. glutenfrei 90 g
- Pflanzendrink, z. B. Soja oder Hafer 250 ml
- Kakaopulver 3 TL
- Ahornsirup 2 TL
- zuckerfreie Schokodrops 20 g
- Himbeeren 100 g
Zubereitung
Haferflocken (90 g) mit Pflanzendrink (250 ml), Kakaopulver (3 TL) und Ahornsirup (2 TL) in einer Schüssel verrühren.
Die Hälfte der Haferflocken-Mischung auf 2 Gläser verteilen.
Die Hälfte der Xylit-Schokodrops (10 g) und der Himbeeren (50 g) auf 2 Gläser verteilen.
Den Rest der Haferflockenmischung auf die beiden Gläser verteilen und mit den restlichen Schokodrops (10 g) und Himbeeren (50 g) bestreuen.
Über Nacht in den Kühlschrank stellen und am nächsten Morgen zum Frühstück genießen.
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