Rezeptbild: Schoko-Pancakes
20 Min.
leicht
58 kcal/Port.

Schoko-Pancakes

Carina Wohlleben
Carina Wohlleben
Herbivora-Teammitglied

Pancakes sind bei uns ein sehr beliebtes Mittagessen, insbesondere bei den Kindern. Heute habe ich sie mal in der Schoko-Variante zubereitet und dazu ein Schoko-Proteinpulver verwendet. Denn das wertet die Pancakes nährstofftechnisch auf. Dazu passen ein paar Beeren und auch etwas pflanzlicher Joghurt perfekt.

Zutaten für 20 Portionen
  • Mehl, ggf. glutenfrei 200 g
  • veganes Schoko-Proteinpulver 50 g
  • Erythrit 1 EL
  • Haferdrink 400 ml
  • Backpulver 1 TL
  • Rapsöl 1 EL
Zubereitung
Schritt 1:

Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Schneebesen verrühren.

Schritt 2:

1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und den Teig esslöffelweise hineingeben.

Schritt 3:

Den Teig mit dem Löffel kreisförmig verstreichen, so dass der Pancake eine Größe von ca. 10-12 cm hat.

Schritt 4:

Wenn die Ränder trocken werden, wenden.

Schritt 5:

Öl wird nur beim ersten Mal benötigt. Danach einfach die Platte etwas herunterstellen und ohne Öl weiterbacken.

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