10 Min.
leicht
Sommer-Smoothie
350
kcal
71 g
Carbs
9 g
Eiweiß
0 g
Fett
Pro Portion
Hast du Lust auf das perfekte Sommergetränk? Dann solltest du diesen super fruchtigen Smoothie, der eher an einen Saft erinnert, unbedingt mal ausprobieren .
Zutaten für Portion
- Wassermelone 0.3 Stück
- Erdbeeren 100 g
- Orange 1 Stück, mittelgroß
- Minze, frisch 3 Blatt
Zubereitung
1
Die Wassermelone (1/4 Stück) und die Orange (1 Stück) schälen und in grobe Stücke schneiden.
2
Zusammen mit Erdbeeren (100 g) und Minze in einen Hochleistungsmixer geben und 1 Minute auf höchster Stufe fein pürieren.
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