10 Min.
leicht
Antioxidantien-Booster
318
kcal
44 g
Carbs
9 g
Eiweiß
3 g
Fett
Pro Portion
Wollt ihr euren Körper mal was richtig Gutes tun? Dann probiert unbedingt diesen leckeren Saft, der nicht nur sehr reich an Antioxidantien ist, sondern darüber hinaus auch eine ordentliche Portion Eisen enthält . Zum Thema Antioxidantien hatte ich ja bereits einen ausführlichen Beitrag verfasst. So verringern Sie beispielsweise oxidativen Stress, der Mitverursacher von Alterungsprozessen ist und an der Entstehung vieler Krankheiten beteiligt zu sein scheint.
Zutaten für Portion
- Rote Bete 1 Stück
- Apfel, rot 1 Stück
- Beerenmischung, TK 300 g
Zubereitung
1
Alle Zutaten abwechselnd in den Entsafter geben und genießen.
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